Organizando meus pensamentos para recomeçar bem! Neste artigo veremos como alguns minutos diários podem transformar a sua vida!
O tempo é um recurso limitado, e sempre haverá mais tarefas a realizar do que horas disponíveis para concluí-las, não é mesmo?
Por esse motivo, a organização é uma ferramenta tão necessária! Ela nos ajuda a definir prioridades e assim, gerenciar melhor o uso do nosso tempo e energia, direcionando-os ao que realmente importa.
Costumo dizer que ‘organização é uma questão de hábito‘! Não é um dom concedido apenas para pessoas especiais. Na verdade, basta procurar conhecer um pouco mais sobre o assunto e ir implementando suas práticas e técnicas de maneira consistente.
Porém, nossos velhos hábitos não são substituídos por novos como num passe de mágica: é preciso estratégia e dedicação. Estudos indicam que a formação de um novo hábito pode levar de 21 a 66 dias!
Somente quando um comportamento passa a ser “automático” e totalmente incorporado à rotina, sem precisar de lembretes, é que pode então, ser considerado um hábito.
Minutos que transformam!
Segundo Aristóteles, ‘Um bom começo é a metade.‘, e essa frase me inspirou a compartilhar com você um hábito que pode transformar a sua vida: Começar o dia meditando na palavra de Deus!
Cada um dos nossos atos começa com um único pensamento! A lei da semeadura é infalível, colhemos o que plantamos, somos o que pensamos.
“Boas sementes” garantem uma boa colheita. Comece mudando os seus pensamentos e você mudará a sua vida!
É por esse motivo que o hábito de começar o dia organizando os pensamentos e meditando na palavra de Deus tem efeito transformador!
A nossa maneira de pensar é renovada diariamente, quando arrancamos as “ervas daninhas” e semeamos apenas o que é verdadeiro, honesto, correto, puro, amável, admirável, excelente e digo de louvor. (Filipenses 4:8)
Todas as manhãs, dedico um momento especial à leitura bíblica, oração e meditação para “reorganizar” os meus pensamentos. Essa é uma maneira simples e muito poderosa de começar bem o dia, mesmo que seja por apenas alguns minutos!
Estar em sintonia com Deus me acalma, inspira, direciona e prepara para os desafios de cada jornada diária. É uma oportunidade para contar minhas bênçãos, reconhecer minhas limitações, buscar orientação e recomeçar, mais uma vez.
Se você também tem o hábito de começar o dia assim, certamente experimenta a atmosfera de paz que ele proporciona!
No entanto, se ainda não vivencia esse ritual transformador, fica aqui o meu convite e algumas sugestões para facilitar a sua implementação, que eu carinhosamente chamo de “Minutos que transformam”!
Um bom dia começa na noite anterior.
Se o seu dia já começa na correria, se já sai da cama com “a cabeça a mil“, você precisará então, se preparar na noite anterior para CRIAR esses pequenos momentos de calma e GANHAR minutos preciosos na parte da manhã. Seguem algumas sugestões que podem te ajudar:
- Procure dormir o suficiente, ou seja, descubra quantas horas de sono são necessárias para que você acorde descansada e então, programe o seu horário de ir para a cama.
- Crie uma ROTINA NOTURNA, de no máximo 30 minutos para deixar a casa minimamente organizada para o dia seguinte: Lavar a louça do jantar, recolher objetos espalhados, retirar o lixo.
- Adiante o que for possível para o dia seguinte: Se vai sair, separe a roupa que deseja vestir. Se vai ao médico, separe a carteirinha do convênio, exames, documentos e dinheiro para o transporte. Se pretende assar uma carne para o almoço, retire-a do congelador. Arrume a mesa para o café da manhã.
Dessa maneira, suas manhãs começarão de uma forma mais tranquila e proporcionarão o ambiente ideal para começar o dia desfrutando de um momento a sós com Deus, organizando seus pensamentos e mente.
Pequenas mudanças, resultados surpreendentes!
- Antes de dormir, você “dá uma geral” rápida na casa e deixa as coisas em ordem.
- Procura se deitar num horário conveniente, para que seu corpo desfrute de um sono reparador.
- Acorda um pouquinho mais cedo com a cozinha limpa e organizada.
- Toma o café com calma, lendo sua Bíblia e desfruta de alguns minutos a sós com Deus, antes que o mundo acorde.
- Organiza seus pensamentos, acalma a sua mente, reveste-se de sabedoria e renova as suas forças para mais uma jornada!
Lembre-se de que esse cenário de paz e equilíbrio não é um ideal inalcançável, mas sim uma realidade possível para quem decide reorganizar os pensamentos e priorizar o que realmente importa.
Pequenos ajustes na rotina, como dedicar alguns minutos para reflexão e planejamento, podem transformar completamente o seu dia – e, com o tempo, a sua vida.
Cada passo, por menor que pareça, é um avanço na direção de uma vida mais leve e focada. Então, por que não começar hoje?
Permita-se recomeçar bem, organizando seus pensamentos e entregando suas preocupações nas mãos de Deus. Assim, você não apenas inicia o dia com o pé direito, mas também constrói uma jornada repleta de propósito e paz.
“Uma existência repleta de equilíbrio, propósito, liberdade e plenitude aguarda todo aquele que se dedica à oração e à comunhão com Deus diariamente.” (Stormie Omartian)
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Fique com Deus! Beijo da Rê! 💛
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