Imagine a vida que você sempre sonhou: relacionamentos felizes, finanças equilibradas, casa arrumada, corpo saudável, mente tranquila, trabalho produtivo, além de tempo e energia para as coisas que realmente ama…
Você acredita que conquistar uma vida organizada parece um sonho distante? Neste artigo, eu revelo que a transformação desse sonho em realidade pode estar mais perto do que você imagina!
Organização é uma questão de hábito!
A construção de uma vida organizada não está reservada apenas a pessoas dotadas de algum talento especial, você também pode!
Portanto, não se desanime se as coisas ainda não estiverem exatamente como você gostaria. Reconhecer a necessidade de melhorias é o primeiro passo fundamental para que a mudança aconteça de forma eficaz.
Uma vida organizada é um processo construído pela prática de novos hábitos implementados de maneira consistente, uma decisão que pode transformar a sua vida!
Então, anime-se e veja abaixo apenas alguns benefícios que uma vida organizada pode te oferecer!
Quatro benefícios de uma vida organizada:
- PAZ: quando a bagunça vai embora, o seu estresse físico e mental diminuem.
- TEMPO: ao definir prioridades, seu tempo é investido no que realmente importa.
- ECONOMIA: com um orçamento equilibrado e bem planejado, começa a “sobrar” dinheiro.
- SAÚDE: com uma boa rotina de alimentação, atividade física e descanso, você ganha mais energia e disposição.
Esse conjunto de benefícios te proporciona uma melhor qualidade de vida: menos estresse, mais tempo, mais dinheiro, mais saúde, mais produtividade e felicidade.
Há quem diga que “organizar dá trabalho”, mas acredito que uma vida toda bagunçada dá mais trabalho ainda! Você precisa escolher suas batalhas.
A organização não representa um fim em si mesma, mas sim um estilo de vida, uma jornada, um processo que avança de forma gradual. Com apenas um pequeno passo, você já está num lugar diferente!
Assim, sem mais delongas, vamos à prática!
Sugiro que você comece o seu processo de organização, construindo duas pequenas rotinas. Elas são adaptadas do método FlyLady, criado por Marla Cilley, que para mim, é um dos melhores métodos para organização da casa. (Aqui no blog tem um artigo especial explicando melhor o que é o Método FlyLady, é só clicar!)
Construindo suas rotinas:
CRIE UMA ROTINA NOTURNA: Um bom dia começa na noite anterior!
- Lave a louça. Não vá para a cama com a pia cheia de louça suja! Acordar com uma cozinha limpinha, muda o humor do seu dia!
- Dê uma arrumada rápida na casa (20 minutos no máximo): Recolha objetos que estão fora do lugar (copos, calçados, roupas, brinquedos, livros, revistas, carregadores, etc.), arrume as almofadas e mantas do sofá, retire o lixo dos banheiros e da cozinha.
- Adiante o que puder para o dia seguinte:
- Veja seus agendamentos e separe tudo o que vai precisar: bolsa, carteira, documentos, cartão do convênio, chaves.
- Separe a roupa, calçados e acessórios que irá vestir.
- Adiante o café da manhã: prepare a cafeteira e arrume a mesa.
- Prepare-se para dormir: desligue o celular, tome um banho relaxante, faça um chá, leia, medite, procure dormir num horário adequado e por tempo suficiente.
CRIE UMA ROTINA MATINAL:
- Arrume a cama assim que se levantar! É a sua primeira missão do dia!
- Limpeza rápida no banheiro: limpe a pia enquanto escova os dentes e se arruma; limpe o box enquanto toma banho; esfregue o vaso sanitário com uma escova sanitária e desinfetante, troque as toalhas/tapetes e pronto! (O lixo você já tirou na noite anterior)
- Vista-se completamente: retire o pijama e prepare-se para o dia que deseja ter, vestindo roupas e calçados adequados.
- Lavanderia: carregue a máquina de lavar com a primeira carga do dia.
- Café da manhã: faça sua primeira refeição à mesa, sem pressa, na cozinha que você deixou limpa e organizada na noite anterior.
- Devocional ou Meditação: comece o dia com a mente tranquila.
- Verifique a agenda do dia: compromissos e lista de tarefas.
Lembretes importantes!
Para que essas rotinas funcionem, elas precisam ser simples, práticas e não devem levar mais do que 20 minutos para serem realizadas. Você pode usá-las como modelo e adaptá-las à sua realidade.
Eu garanto que essas duas rotinas tão simples podem transformar o seu dia! Elas são a base sobre a qual você construirá uma nova maneira de viver e, enfim, realizará o sonho de conquistar uma vida organizada.
Comece aos poucos, implementando item por item, até que suas rotinas estejam completas! Com o passar do tempo, praticando esses novos hábitos de maneira consistente, tudo começará a fluir naturalmente, como se você estivesse no piloto automático.
Esse é o milagre que acontece quando nossas ações se transformam em hábitos: nossa mente descansa e, ao mesmo tempo, nos tornamos mais produtivos.
Meu objetivo neste blog é oferecer ferramentas e insights que ajudarão você a alcançar uma vida mais plena.
E lembre-se que ao iniciar a construção de suas rotinas, você estará dando os primeiros passos em direção a uma vida mais organizada, produtiva e feliz. Conte comigo nesta jornada e que seus esforços sejam recompensados!
Beijo da Rê!
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7 comentários em “VIDA ORGANIZADA: UM SONHO POSSÍVEL!”
Pingback: Rê-Começando Bem! » “Arrume a sua cama!”
Eu não esqueço mais da sua dica matutina!
Agora da noturna vai ficar uma maravilha 😉
É isso aí, Teresa! Logo você sentirá que os cuidados com a casa começarão a ficar mais simples e rápidos! Vai sobrar mais tempo para você…
Continue firme… Beijão!
Quero começar 2019 dando os primeiros passos em direção a uma vida organizada…
Obrigada, Ana Rê!
Tenha um 2019 abençoado e organizado espiritual, física e emocionalmente!
Obrigada, querida Teca! Você vai conseguir! Não se cobre demais, mas seja consistente! Um passo por vez é melhor do que ficar parada no mesmo lugar, não acha? Comece implementando a rotina noturna, ela é a mais importante do dia. Deus a abençoe! Beijão!
Esses hábitos são milagrosos. Um pouco de insistência você vê a diferença no seu dia- a- dia.
Muito obrigada Rê por nos auxiliar em uma vida cheia de facilidades e sabedoria. Beijão.
Verdade, Luciana! Essas duas rotinas transformaram os meus dias. Obrigada pelo carinho, beijão!